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30 minuti
Bassa
4 persone
1 tombarello
5 foglie di alloro
1 limone
Tagliare il pesce a tranci alti 3 cm
Lavare il pesce
Cuocere in una pentola bassa con acqua e alloro
Pulire il pesce dalla pelle e dalle spine
Condire con olio, la buccia del limone a listarelle e un pò di succo
Come un tonno in scatola ma molto più buono meno salato e dal sapore delicato.